İçinde bulunduğumuz yaz mevsiminin yüksek sıcaklıkları gece boyunca ayakta kalmanıza sebep oluyorsa, merak etmeyin, yal

Son yıllarda dünya genelinde erken başlangıçlı (50 yaş altı) kolorektal, meme ve rahim kanserlerinde ciddi artışlar gör

Dünya genelinde son yıllarda 50 yaş altındaki yetişkinlerde görülen kolorektal, meme ve rahim kanserlerinde belirgin bi

Sosyal medyada milyonlarca izlenenen paylaşımın ardından kulak burun boğaz uzmanlarının da masaya yatırdığı tıbbi rapor

Uyku sırasında baş ve boyun desteği sağlayan doğru bir yastık, yalnızca rahat bir gece değil, daha enerjik bir gün de a

13 Mart Dünya Uyku Günü’nde, modern toplumda giderek artan uyku bozukluklarının akciğer ve genel vücut sağlığı üzerindek

Yatarken çorap giymek bazılarına garip gelse de bilimsel araştırmalar bu alışkanlığın uykuya daha hızlı dalmaya yardımc

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, kaliteli uykunun fiziksel ve zihinsel sağlık için hayati öneme sa

BMJ Open Diabetes Research & Care dergisinde yayınlanan bir araştırma yetişkinlerde uyku süresi ve tip-2 diyabet riski

Dr. Baibing Chen, kısa süre önce Journal of the American Medical Association (JAMA) dergisinde yayımlanan geniş kapsam

Yatakta aniden oturma, çığlık atma ve sakinleştirilemeyen korku hali… Uyku terörü, ebeveynlerin en çok kaygı duyduğu ge

Uykusuzluk ve uykuya dalmaya çalışırken geçen süredeki gerginlik birçok insanın muzdarip olduğu bir durum. Bunun için b

Uzun yıllardır tartışılan ideal uyku saatine uzmanlar son noktayı koydu. Yapılan son araştırmalar hem yetersiz hem de a

Esneme yalnızca yorgunluğun değil, aynı zamanda beynin çevresine verdiği hızlı bir yanıtın göstergesi. Özellikle başkal

Science Alert'te yer alan habere göre; İskandinav uyku yöntemi, yatağı paylaşan çiftlerin battaniye paylaşmaması esasın

HABERLER SAĞLIK Beyninizi 6 ay birden yaşlandırıyor! Hızla beyin yaşınızı yükseltiyor Çin ve İsviçre’de gerç

Dijital çağın en büyük sorunlarından biri olan göz yorgunluğu, uzun süre ekrana bakan herkesi etkiliyor. 20-20-20 kural

Polis memurları, hastane personeli ve acil durum çalışanları, dolunay zamanlarında daha yoğun günler geçirdiklerine yem

İZMİR Katip Çelebi Üniversitesi (İKÇÜ) Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Genel Cerrahi ve Cerrahi Onkoloji Uzmanı P

VM Medical Park Florya Hastanesi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hediye Dağdeviren, 18 Ekim Dünya Meno